2015.4.18

早いもので、4月も真ん中を過ぎました。新しい学校やクラス、新しい職場にやっと慣れてきた方も多いかと思います。

先日微熱、不眠、鼻水などを訴えて中1の子どもさんが受診されました。同日に精神科も受診され、眠剤などが処方されていました。アレルギー性鼻炎があるので、自分の分担はそこだけ?と考えつつ、「眠れなくなっちゃった?」と尋ねると、青白い顔でその子がうなずきます。「喉乾いたら何飲んでるの?」と聞くと一日中緑茶を飲んでいるらしい。夕食後も緑茶が好きと。「それ、眠れなくなるよ!今まで大丈夫でも、ある日から眠れないようになることあるよ。午後3時以降カフェインとるのをやめましょう!」とお話ししました。眠剤が無駄になるとよいのですが。